العناية بالبشرة 80 سؤال وجواب للعناية الكاملة بالبشرة

ظهور تشققات الجلد وخاصه في الركبه والبطن السفليه ؟

يمكن تجنب تشققات الحمل الناتجه عن الزياده في الوزن من البدايه عن طريق
الدهن مرتين يومياً للجسم وخاصه في الاماكن المعروفه لظهورها ..بزيت
الزيتون ..

Aquafilme_corporal اما في حالة ان ظهرت فيمكنك سيدتي استخدام

بمعدل مرتين لمدة اربعة اشهر ثم بمعدل مره فقط لمدة شهرين وستلاحظين بانها
ستخفف بشكل ملحوظ ولا انصح بعملية الصنفره اطلاقاً فهي تسبب تسلخات للبشره
والاضرار بها اضافة الى انها تتطلب المكوث بالمستشفى مده لا تقل عن
اسبوعين بالاضافه لتجنب التعرض لاشعة الشمس لمده ليست بالقصيره.

2. ما هي انسب الطرق لازالة اثار بقع حب الشباب ؟ وهل يوجد اجهزه لذلك؟

حب الشباب هو ليس مرضاً على الاطلاق ولكنه ينتج بسبب زيادة الافرازات
الدهنيه في الوجه والعنق والكتف وأعلى الظهر وليس له علاج نهائي ولكن يمكن
التخفيف من حدة ظهور البثور وبالتالي من الاثار التي يتركها مستقبلا..

اذا كانت البثور ذات رءوس بيضاء او سوداء فهذا يدل على تكاثر البكتيريا
داخلها مما سبب التهابها والعلاج يكون كالتالي لمنع تكاثر البكتيريا..

1. تنظيف الوجه مرتين يومياًNeostrata facial cleanser باستخدام .

يترك على الوجه دقيقتين ثم يشطف بالماء للتخفيف من الدهون المتراكمه

2. يستخدم من شركة benzoyl peroxide 5% 2 M.D مره واحده صباحاً بوضعهي فوق الأماكن المصابه لازالة الالتهاب البكتيري

3. يستخدم محلول clindacint clindamycin phosphate for treatment of acne
في المساء وذلك بوضع بضع قطرات منه على قطنه نظيفه ودهن الأماكن المصابه
مرة أو مرتين يوميا حسب الحاجة.

4. .يستخدم صابون lysanel pain surgras or fostex

5. اذا حصل جفاف بالبشره فيمكنكم استخدام كريم مرطب منRoc.

اذا لم يتوفر رقم 2 و 3 في الخليج فيمكن الاستعاضه عن رقم 2 بـbenzac AC 5%

وبدل رقم 3 Acretin 0.025% cream

ولكن يفضل الأنواع الأولى فتأثيرها أقوى ولكن يعيبها غلاء الثمن

اما بالنسبه لازالة اثاره فلا ينصح بالتفكير بهذه المرحله الا بعد تجاوز
سن 25 سنه واذا كانت الاثار خفيفه وهذا يدل على حرص الشخص المصاب واهتمامه
بالعلاج المبكر ونظافة الاماكن المصابه وعدم لمسها بالايادي الملوثه او
محاولة عصرها لاستخراج محتواها فيكتفى بالتقشير على وقد يستغرق4 اشهر حسب
الحاله ولا ضرر من ذلك (Aبريتن ) المدى الطويل بالاستعانة

اما في حالة الاثار الشديده فلا مفر من اللجوء الى طبيب التجميل لعمل التقشير العميق باستخدام جهاز اكسين ولا يوجد اي اثار

جانبيه تذكر وهو متوفر بالسعوديه ايضاً ويتطلب موضوع الازاله النهائيه من 5 جلسات الى 8 جلسات .

حسب شدة الحاله وهو مضمون النتائج.

3. أعاني من ظهور القشره بال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فما هو افضل شامبو للاستخدام في نظرك ويحتوي على بلسم ايضاً؟

تظهر قشرة ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] عند الاشخاص ذوي البشره الدهنيه والجافه ..

ويكون أغلب الأسباب هي الافرازات الدهنيه الكثيره المتراكمه أو الخلل في
الغدد الموزعه للدهون في فروة الرأس.وأفضل شامبو في هذه الحاله

Glytone وهو شامبو طبي للتخفيف من ظهور القشره ويستخدم لمدة لا تقل عن 3
شهور بمعدل 3 مرات اسبوعياً ومن ثم يستخدم شامبو herbal_glo للمحافظه على
استقرار معدل افراز الدهون وبالنسبه للبشره الجافه فتكون القشور بها كبيرة
الحجم وغالباً يكون ظهورها

بوقت الشتاء …

*ما هو أفضل زيت لعمل حمام ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]؟

يمكنك استخدام الزيوت المخلطه والتي وضعت بمقادير صحيحه وأفضل انواع الزيوت هو زيت sulzano المتوفر بالصيدليات.

4. هل يوجد كريم معين يغذي ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ويغني عن الزيوت ؟

استخدمي كريم ريجنز ريتنج الايطالي بعد الحمام فهو مقوي لل[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ويساعد على عدم تقصفه وهو خالي من البكتيرياph=4.5

وطريقة استخدامه كالتالي ..

1. بعد الاستحمام يجفف ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بالمجفف الهوائي ولكن نحرص على ان يظل رطباً قليلاً .

2.ندهن اطراف الاصابع بالكريم ثم نوزعه على فروة الرأس مع عمل مساج خفيف .

3.نمشط ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بعد ذلك كي يتوزع الكريم على جميع مناطق ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].

4.وبعد مرور حوالي ربع ساعه نشطف ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بالماء وهو خياري ومن الأفضل تركه على ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فهو خفيف جداً ورائحته جميله .ويمكن بهذه الطريقه الاستغناء عن حمامات الزيت فهو شامل لجميع العناصر الضروريه.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ي ناعم ولكنه يفتقد للمعان فماذا أعمل غير استخدام الزيوت فليس لدي وقت لذلك؟

يمكنك استخدام ماء الشاي بعد غليه وتبريده..قومي بصبه فوق ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بعد الاستحمام بالشامبو مباشره وتركه على ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] وستحسين بالفرق وبزيادة النعومه.

5. قمت بعمل الصبغه عدة مرات متتاليه وأعاني من التقصف ليس بالأطراف فقط ولكن على طول ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] علماُ بأن [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ي طويل فما العمل ؟

تكرار الصبغه عدة مرات تتسبب في تقصفه وخاصه عندما تهمل العنايه به فال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] المصبوغ يحتاج للعنايه اكثر من ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الغير مصبوغ باستخدام حمامات الزيت دائماً والتدليك وعمل المساج لتنشيط
الدوره الدمويه في الرأس ..وما عليك الان هو ان تقومي بقص الاجزاء
المتقصفه منه وتبتعدي عن الصبغه لمده لا تقل عن 6 اشهر

وعليك خلال هذه المده ان تكثفي من اهتمامك به بما سبق وان ذكرت ..ولا يوجد اي حل غير ذلك.

واحرصي مستقبلا على ان تكون الفتره بين كل صبغه واخرى لا تقل عن 3 اشهر لتفادي مشاكل ما بعد الصبغه.

فا************ين الصبغه يعمل على تدمير البنيه السطحيه لل[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ه.اذا استخدم بكثره.

6. أعاني من الجفاف الشديد في منطقة الوجه فما هوانسب مرطب لذلك؟

الجفاف في الوجه غالبا من استخدام بعض انواع الصابون القويه فجربي ان
تتركي الصابون ليوم واحد ولاحظي الفرق اما بالنسبه لأفضل مرطب ROC 24 _
hour moisturisation...hydra+effetre servoir مره واحده يومياً ويمكنك
استخدامه مرتين اذا دعت الحاجه ولا ضرر في ذلك

7- اريد قناع يناسب جميع أنواع البشره الدهنيه ، العاديه ، الجافه ويكون سهل التطبيق؟

اليك الوصفه ويمكنك استخدامها في اي وقت فهي تساعد على صفاء البشره ويمكنك استخدامها قبل الخروج.:

ثلث كوب ليمون.

بياض بيضه.

ملعقه عسل ابيض.

اخفقيه جيداً وضعيه على بشرتك لمدة ربع ساعه واشطفيه بالماء الفاتر .

فهي كفيله بازالة الدهون والاوساخ والاتربه العالقه.

8- هل يوجد اي مضاعفات من استخدام مزيلات العرق تحت الابطين وما هي أفضل الأنواع ؟

لا يوجد اي ضرر من ذلك بل على العكس فهي تساعد على تغير الوسط الملائم
لنمو البكتيريا المسببه للرائحه الكريهه ولكن نحرص على اقتناء أفضل
الأنواع من(bodyshop/Roc/MD).

9. مالفرق بين [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] المرأه العربيه والمرأه الغربيه ؟وايهما الاكثر معاناه من مشاكلها؟

المرأه الغربيه ومع بلوغ الثلاثينات تكون قد ظهرت عليها التجاعيد والبقع
اللونيه وقد خشن ملمسها ذلك لأنها تفتقر للميلانين الذي يحمي الخلايا من
العجز الضوئي الناجم عن التعرض لأشعة الشمس أما البشره البحر متوسطيه
فتكتسب السمره البرونزيه تدريجياً عند التعرض لأشعة الشمس ومهما لسعتها
الاشعه يكون ذلك بصوره معتدله فالدمار الصبغي يبلغ الحد الأدنى مع صاحبة
هذه اليشره فلا تشيخ سريعاً .

تتعرض المرأه الغربيه لمشاكل البشره في جميع انحاء الجسم بنسبه عاليه جداً
نظراً لضعف مقاومتها وخاصة اثناء تواجدها في البلاد الحاره اما المرأه
العربيه يمكنها ان تتأقلم حيث ما وجدت...

.احب ان استخدم ظل العيون دائماً ولكن ا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بعد وضعه بألم خفيف فوق الجفن فما السبب؟

لأن منطقة ما فوق الجفن يكون الجلد بها رقيقاً جداً فيتأذى من حركة فرشة
التوزيع عليه لا سيما وان اغلب انواع ظل العين تكون جافه ولكن طرحت لوريال
نوعاً جديداً من ظل العيون (كولور فريسكو) وهو عباره عن كريم ظل العيون
بتركيبه جديده معتمده على الماء يحتوي على مرطب طبيعي يدوم طويلاً والرأس
المستدير الناعم يساعد على انزلاق الجل من غير ان يؤذي المنطقه الحساسه
للجفن..

متوفر ب 6 الوان رائعه.

11. هل ما يقال عن الأمشاط بأنها تسبب تقصف ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] صحيحاً؟

نعم فبعض انواعها يساعد كثيرا بتقصف ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ولكن ينصح دائماً باستخدام الامشاط ذات الأسنان الخشبيه.

لأنها تمنع ظهور المجال الكهروستاتيكي الذي يتولد اثناء احتكاك الامشاط البلاستيكيه او المعدنيه مع ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] أو فروة الرأس فبالتالي تمنع التقصف الذي يحدث .

12- كم مره يجب ان يقص ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بالسنه؟

ينصح بقص أطراف ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] 4 مرات بالسنه لتفادي الأطراف المتقصفه منه وللتسريع من عملية نموه وخاصه من الأطراف النمو السليم.

13- هل استخدام المجفف الكهربائي مضر لل[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ويسبب تقصفه ؟

المجفف الكهربائي أنواع فالحار منها يسبب تقصف ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] عند تكرراستخدامه ولكن يوجد المجفف الهوائي فهو انسبها وليس منه اي مخاطر فهو بالعكس مفيد لعمل مساج لطيف لل[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] وخاصه بعد الاستحمام.ولكن يراعى عدم شد ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بفرشة اللف فيجب تسريحه بطريقه لطيفه حتى لا نؤذي جذوره.

14- هل تسريح ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] اثناء الاستحمام او بعده مباشره فيه ضرر؟زماهي افضل طرق تسريحه؟

نعم فهذا سبب مباشر في زيادة تساقط ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] لأن بصيلات ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] تكون أضعف ما يكون في حالة البلل ولكن يراعى عدم تسريح ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] قبل مرور ربع ساعه .

أفضل طريقه هي تسريحه من الأسفل للأعلى لتنشيط الدوره الدمويه .

15- اعاني منذ 4 اشهر من بعض الحروق السطحيه في اليدين والقدمين من جراء زيت القلي واستخدمت بعض انواع المقشرات دون فائده تذكر ؟

عليك باستخدام (Rosewater & Glycerin skin care lotion) بخلطه مع اي
نوع من انواع التونر بنسبة 1: 1 وعبوته بيضاء بغطاء رصاصي .يستخدم على
المنطقه المصابه مرتين يومياً وله مفعول سحري بازالة اثار الحروق وخاصه
الناتجه عن الزيوت الحاره ويمكن استخدامه يومياً كمرطب عادي.

16- أعاني من بعض الروائح الكريهه بين اصابع القدمين بالرغم من عنايتي
بالنظافه الشخصيه استخدمت عدة مستحضرات بلا فائده وهذا ما يعرضني للاحراج
دائماً؟

احيانا يكون من لبس الشراب لفتره طويله أو بسبب تلاصق اصابع القدمين :

لا أنصح باستخدام المستحضرات الكيميائيه فهي تسبب تشققات اسفل القدم ولكن عليك بعمل الحمام السويدي.

ضعي قدميك برغوة الصابون لمدة دقيقتين ثم اغسليها جيدا بالماء الدافيء ثم
بعد ذلك قومي بتغيير الماء وضعي بعض من ورق النعناع الأخضر على الماء
الدافيء فستلاحظين بأن رائحة القدمين ستكون منعشه طوال اليوم حتى بعد لبس
الشراب وله فوائد أخرى في انه يخلصك من تشققات القدم وعيون السمك.

17- كيف أعرف نوع بشرتي , هل هي دهنية أم جافة ؟

اعملي اختبار البشره..

احضري قطنه وضعي فيها قطرات من الحليب السائل ثم ضعيها على مناطق مختلفه
من الوجه فاذا تغير لونها للأصفر فهي دهنيه واذا لم تتغير فهي جافه واذا
تغيرت في أماكن دون الأخرى فهي مركبه ( معظم السيدات من ذوات البشره
المركبه)

18- ما هو أحسن أنواع الجل ( أقصد الماركة ) ؟

أفضلها جل من ( لوريال / ويللا/ وبالمرتبه الثانيه ارتست من بيرما الفرنسي )

وجميعها يجب غسلها جيداً بالشامبو بعد العوده لأن بقاءها أو بعض آثارها
يسبب حساسيه وهيجان لفروة الرأس خصوصاً عند اختلاطها بالعرق ..ولكن بصفه
عامه لا ضرر من استخدامه ..

19- ما هي أفضل وأسرع الوسائل للتخلص من ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الزائد في الجسم؟وما رأيكم بالشمع ؟

لا أنصح باستخدام الشمع اطلاقاً لأنه يؤذي البشره كثيراً اضافه الى انه غير عملي. وأفضل الطرق في نزع ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
هي استخدام الحلوى لأنها تنتزعه من جذوره وليس لها اي مضاعفات بل انها
تخلص الجسم من الجلد الميت و تساعد على تنشيط الدوره الدمويه ولكن البعض
لا يفضلها لانها تحتاج الى مهاره في العمل اضافه الى

الوقت الطويل الذي تستغرقه وكونها ايضا غير مجديه في حالة الشعيرات
القصيره عند ظهورها والألم المصاحب لهذه العمليه وخاصه في بعض الأماكن
الحساسه من الجسم .وانسب الطرق في نظري هي استخدام مكينة نزع ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] من براون silk_epil super soft plus فهي خاليه من الاضرار الجانبيه وتتعامل مع ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] من جذوره ويمكن استخدامها في جميع مناطق الجسم سواء للرجال أو ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] على حد سواء كما تحتوي على رأس حلاقه للذقن بالنسبه للرجال لتسهيل عملية الحلاقه وتوفير الأمواس لا يتجاوز ثمنها 53 دولار..

20. ما هو انسب صابون في حالة وجود حب الشباب؟

الصابون الطبي Fostex acne medication cleansing bar ويوجد منه لونان بيج
وهو في حالة حب الشباب الخفيف والبني وهو في الحالات الشديد وهو امريكي..

21. اعاني من خشونه في جلدالكوعين والركبتين والرقبه وتحت الابطين؟

افضل مستحضر وليس له اي اضرار جانبيه تذكر هو neostrata smoothing lotion
200 ml بمعدل مره واحده لمدة اسبوعين ومن ثم مرتين لمدة اسبوعين اخرى وفي
الشهر الثاني يكتفى بمره واحده وسيعود الجلد كما كان ان شاء الله.

22- هل ينصح بتجفيف ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بعد دهنه بالزيت بالمجفف الكهربائي؟

لا ينصح اطلاقاً لأضراره الكثيره.

23- هل يفضل تغطية ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بعد وضع الزيت؟

ينصح بتغطيته بمنشفه مبلله بماء دافيء ومعصوره جيداً.ومن الأخطاء الشائعه تغطية الرأس بغطاء بلاستيكي.

24- قيل بأن تجفيف ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بالمنشفه يزيد تساقطه ؟

هذا كلام غير صحيح ولكن الطريقه الخاطئه هي من يتسبب بتساقطه وتقصفه ايضاً
فيجب الحرص عند استخدام المنشفه على تجفيفه بالخبط عليه بالمنشفه وليس
باحتكاكه بعضه ببعض وخاصه عند الجذور وقريباً من البصيلات.

25- هل القشره سبباً في تساقط ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]؟

نعم هي من أقوى الأسباب فيجب التخلص منها بالعلاج أولاً لانها تعمل على اختناق البصيلات فبالتالي سقوطها.

26- هل الموس يسبب تقصف ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] وسقوطه؟

الموس من اخطر المواد الكيميائيه التي توضع على ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] وهو السبب الرئيسي في تكسر ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ه وبالتالي سقوطها وهي في أوج قوتها وان كان لا بد من استخدامه فينصح بعدم تركه على ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مده طويله والحرص عند غسله بازالة جميع آثاره..

27- يقال بأن زيت الخروع مفيد لتكثيف رموش العين وتقويتها ويساعد في الحفاظ عليها من التساقط؟

نعم هذا كلام لا غبار عليه فيمكنك ان تستعيني بعبوة مسكره قديمه لديك
وتقومي بغسلها جيدا على ان تكون من النوعيه التي تحتوي على فوهه كبيره
وبالتالي ضعي بها زيت الخروع واستخدميه كالمسكره قبل النوم وستلاحظين
الفرق. وراعي ان تضعي الزيت بكميه قليله حتى لا ينسكب من العبوه اثناء ضغط
الفرشه له .

28- ما هو أفضل مرطب لليدين و للجسم؟

بعض المرطبات لا ينصح باستخدامها لانها تحتوي على مواد تغير من لون البشره
..وأفضل المرطبات على الأطلاق Musk by alyssa ashley وهو ايطالي الصنع
للرجال وال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
معاً ويحتوي على زيوت مهدئه تناسب كل أنواع البشره وخاصه الجافه منها
..وعدد مرات الاستخدام تتراوح من مره لمرتين باليوم حسب الحاجه

لذلك.

29 . هل صحيح ما يقال من أن الجلسرين مفيد للركبتين والكوعين لازالة السواد وهل هو افضل ام نيفيا ؟

نعم فالجليسرين الأفضل أو الفازلين لجعلهما ناعمتان دوماً ويفتح اللون ويفضل وضعه مره واحده كل مساء.

30 . ما هو اسم أفضل محلول لتنظيف البشره جيداً بعد وضع ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ؟

استخدمي Demaquillage actif cleansing milk من شركةROC لازالة بقايا ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
من على الوجه.وطريقة الاستخدام كالتالي : اغسلي وجهك جيدا بالصابون ثم ضعي
المحلول واتركيه على الوجه لمدة 3 دقائق ثم احضري قطعة قطن صغيره مبلوله
بالماء وامسحي الوجه جيداً ثم اشطفيه بالماء الدافيء.

31 . لدي مشكله كبيره جدا جدا اعاني من ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]انيه وهي زيادة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الوجه والرقبه وبعد الفحص تبين ان لدي ارتفاع في هرمون الذكوره وبدأت كورس
العلاج الذي كانت مدته 11 شهراً وبعد مضي 6 اشهر تحسنت الحاله كثيراً ثم
عاودت المشكله لدي من جديد وارتفع الهرمون الذكري وسأعاود العلاج من جديد
علماً بأن حالتي النفسيه اخذت تسوء واخجل من نظرات الاخرين ، ماذا أفعل ؟

انصح ثم انصح ثم انصح بالابتعاد عن العلاج الهرموني اذا كان بسبب ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]انيه
فقط لان اضراره اكثر من منافعه ونادرا ما يفيد فالغالب تعود الحاله كما
كانت (كما حصل مع السائله) ومن اضراره عمل اختلال لمستوى باقي هورمونات
الجسم ومشاكل نحن بغنى عنها مثل ظهور ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] في اماكن اخرى كثيره كالكتفين والصدر ،اما افضل الحلول حالياً هي عمل الليزر لازالة ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الزائد وهو ليس حل نهائي ولكنه يبطيء من نمو ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ويضعفه ويقلل كثافته بنسبه كبيره وليس له اضرار جانبيه الا احمرار بسيط
بعد استخدامه مباشره ما يلبث وان يزول ولكن يجب الحرص على استخدام جهاز
الليزر المناسب لانه يوجد اجهزه تزيل ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] من
اول مره او ثاني مره بالكثير ولكنها تخلف بقع بنية اللون في الوجه تصعب
ازالتها الا من خلال عمليات تجميل معقده.( الرجاء عدم التردداختي السائله
من اي استفسار آخر يخص علاج ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]انيه او الليزر

ولا داعي لكل هذا الانحراج والخجل

32- وماهو العلاج الأنسب لتساقط ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ؟

ولا يجب التخلص من القشره ان وجدت ومن ثم يستخدم خليط يتكون من صفار بيضه واحده

2 ملعقه زيت الزيتون بالاضافه الى ملعقه كبيره من خل التفاح ، تخلط المقادير جميعا

الى ان تصبح خليط متجانس وندلك فروة الراس ونقوم بعمل مساج خفيف ويترك على ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

مده لا تقل عن 45 دقيقه ثم يغسل بالشامبو .هذا في حالة ان يكون السبب طبيعي اما

بوجود سبب مرضي فيفضل مراجعة الطبيب ..

33- كم عدد مرات الاستحمام الصحيح ؟

بالنسبه لل[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] العادي مرتان اسبوعياً ،الجاف مره واحده تكفي، اما المشكله في اصحاب ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الدهني فيجب عليهم غسل ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] 3 مرات اسبوعياً.

34- ما هي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] لون ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] لهذا الموسم؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] لون ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] هو البني بدرجاته ولكني انصح كل سيده بأن تحرص على ان يكون اللون مناسب لبشرتها فليس من الجميل ان نرى امرأه داكنة اللون ب[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] اشقر.

35- كيف يمكنني ان أقوم بعمل الصبغه من غير الاستعانه بخبيرة التجميل.؟

يمكنك ذلك اذا قمت باتباع التعليمات المرفقه مع العبوه فالمسأله ليست
بالصعبه ولكن احرصي على عدم تجاوز التعليمات وخاصه فيما يخص كمية الاين
المضافه وان كانت اول مره فاستعيني باحدى قريباتك كي تساعدك.

36- ما رأيك بالحنه لل[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ؟وهل هي مفيده؟ وهل يوجد ضرر من تغطية ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بعد وضعها؟

الحنه جدا مفيده لل[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فهي تعمل على تقوية البصيلات بغض النظر عن اللون وهي علاج للقشره ايضاً فلم يعارض عليها احد اطلاقاً ، اما بالنسبه لاستخدام غطاء لل[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فلا انصح بذلك .

37- كيف ازيل بقايا الايلينر او المسكره اثناء الانتهاء من السهره فالصابون يصيبني بحساسيه واحمرار بالعين..؟

باستخدام اي مرطب لديك فضعي قليلا في قطنه صغيره ثم امسحي منطقة العينين بلطف وبعد ذلك اغسليهما بالماء جيداً.

38- كيف يمكنني ازالة الاوساخ العالقه تحت الاظافر فهي صعبة الازاله ؟

استخدمي فرشاة ومعجون الاسنان على ان تكون الفرشاة ناعمه او قديمه حتى لا
تؤذي منطقة ما تحت الاظافر فهي حساسه جدا وايضا تفيد هذه العمليه في ازالة
الجليدات الميته تحت الظفر.

39*اعاني من تورم في جفن العين استخدمت عدة مستحضرات ولم تجدي فمالعمل؟فمازال عمري 31 عاما؟

استخدمي البابونج المغلي بوضعه ككمادات فوق الجفون التورمه مرتين او ثلاث
في اليوم وبعد ذلك مره واحده يوميا الى ان يزول التورم نهائيا وهو ناتج عن
الارهاق وتغير اوقات النوم.

40- اعيش في منطقه جافه ومشكلتي التقصف والتقشر في الشفاه استخدمت جميع
انواع المرطبات بلا فائده فمفعولها يزول بعد مرور نصف ساعه واصبح منظرها
يؤرقني للغايه ويعرضني للاحراج؟

استخدمي اصبع الشفاه (اميلاب) فهو يغذيها ويرطبها طوال اليوم ومتوفر بعدة الوان شفافه غايه في ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] وتناسب جميع انواع البشره .ويمكنك وضع اي لون احمر شفاه فوقه فهو كالاساس ويعمل على تثبيت اللون ايضا .

41- لون بشرتي اسمر فاتح ودائما اقع في حيره عندما اذهب للمناسبات الخاصه
والافراح ولا اعرف اي الالوان اضع والاكثر مناسبه لي فهل لكم بان تقترحوا
علي ؟

بالنسبه لكريم الاساس فاختاري اقربها لبشرتك حتى يبدو منظرك طبيعيا .

احمر الشفاه يكون بني مائل للحمره او العودي.

ظل العينين النيلي الغامق.

حددي عينيك من فوق الرموش العليا وتجنبي اسفل العينين.

بودرة الوجه من اللون المشمشي الغامق.

42- ما هو افضل مستحضر لاخفاء عيوب الوجه سواء المناطق الغامقه او البثور؟

استخدمي مستحضر coiffue stephane bompas وذلك بوضعه على اطراف الاصابع ثم
قومي بدهنه جيدا بين اصابعك قبل وضعه على الوجه حتى يكون اكثر انسيابيه
وبعد ذلك ضعيه على المناطق المطلوب اخفاءها ثم ضعي البودره بعده.

43*اريد زيت مقوي لفروة الرأس ؟

زيوت الفيتوبولين زيوت مقويه لها مفعول السحر على الوجه يوضع اسبوعيا لتغذية ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] واكسابه نعومه ولمعان حقيقي فهو يوفر لها العناصر الضروريه .

44- هل يوجد اضرار جانبيه من استخدام حمام البخار في تنظيف البشره وخاصه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الوجه علما بانني اقوم بهذا الحمام اسبوعياً ؟

حمام البخار مفيد في تنظيف البشره من الاوساخ والدهون المتراكمه ولكن
الحذر من انه يقوم بفتح مسامات الوجه وبالتالي يزيد من تفاقم مشكلة البشره
ويساعد على رجوع الاوساخ وتراكمها مره اخرى ولكنك يمكنك استخدام احد
الكريمات القابضه للمسامات وهي متوفره كثيرا .

45*ما هو افضل ايلينر للعينن ولا يسبب حساسيه للاستخدام الدائم؟

افضل انواع الايلينر من شركات :

Roc

Lancome Artliner

Revlon jet liner

46. ما هو افضل كريم حمايه للبشره من الشمس وال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] علما بانني فوق الاربعين؟

مجموعة احماض الفواكه من crabtree $ evelyn وهي خاليه من الكحول والزيوت
ويحتوي على فيتامينE وهي مقاومه للتأكسد .وتساعد على التقشير البسيط الخفي
لتجديد البشره واعادة النظاره اليها.

47*ما هو افضل جل وصابون عطري للحمام بعد الاستحمام ولا يسبب حساسيه للعينين او الجلد؟

افضل جل للجسم من فكتوريا سكرت يدهن به الجسم ثم يشطف بالماء جيدا حتى
يزول اثره وتبقى رائحته على الجسم لمدة لا تقل عن 20 ساعه ، اما بالنسبه
للصابون فافضله من بودي شوب وهو متوفر بعدة روائح رائعه وكلا هذه الاصناف
لا تسبب حساسيه ولكن يراعى عدم وصولها للعين .

48- كيف يمكنني ان اهتم بنظافة الجسم بعد الحمام لكي يبقى ناعما وطريا ومشدوداً علما بانني وضعت طفلي الاول قبل 3 اشهر؟

اهتمي بالاستحمام اليومي واستخدمي حليب البشره وهو متوفر بعدة ماركات
يمكنك دهن الجسم بعد الحمام مباشره ثم تركه لمدة عشرة دقائق وبعد ذلك قومي
بشطفه جيدا فتحصلي على بشره مشدوده ومغلقة المسامات ولا تستخدمي جل اثناء
قيامك بهذا العمل ويمكن استخدامه كل يوم حسب مرات الاستحمام او كيفما
تشائين

فلا ضرر من ذلك.

49- انا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مقبله على ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فكيف استطيع الاستعداد لهذه الليله ؟

1.قومي بالذهاب للصالون وتناقشي مع الخبيره بافضل التسريحات التي تناسب وجهك وعمرك وطول وهيئة ونوعية [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ك ولا تحرصي على اتباع الموضه السائده فقط اختاري ما يناسبك.

2.ان احببت تغيير صبغة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ك فافعلي ذلك قبل اسبوع على الاقل حتى تحصلي على الدرجه والهدوء المطلوب قبل ليلة ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].

3.قومي بعمل حمام مغربي لتنزعي وتتخلصي من الجلد الميت والقشور المتراكمه على جسدك قبل يوم ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بثلاث ايام على الاقل.

4.احرصي على عمل بعض التمارين الخاصه باللياقه قبل شهر على الاقل وتجنبي تناول السكريات والدهون خاصه.

5. اكثري من شرب الماء والخلود للنوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا.

6.احرصي على ازالة ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الزائد من الجسم قبل مده كافيه لا تقل عن 3 ايام.

7. نتف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الوجه يجب ان يراعى فيه امر مهم جدا وهو اذا كانت بشرتك حساسه فلا تقومي
بالنتف اطلاقا واما اذا كان غير ذلك فلا مانع على ان يتم قبل ثلاثة ايام.

8.واخيرا لا تنسي ان تعملي بروفه ل[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ك وتصويره حتى لا تضطري لتغييره يوم ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] .

جزاك الله خيرا

دايما عندى هلالات سوداء تحت العين وجربت كريمات كتيرة ومفيش حل

» ((( ملف كامل للعناية الفائقة بالبشرة )))
» الحقيقة الكاملة و كيف ستخسر من اشتراكك فى شركة كيونت QNET
» سؤال مهم لا اعرفه